Обзор приложения «Идеальный пресс»: накачай кубики!
11 нояб 2016 09:00 #48162
от ICT
ICT создал тему: Обзор приложения «Идеальный пресс»: накачай кубики!
Чтобы получить тонкую талию и «кубики» на пресс, существует множество упражнений, которые вы найдете в приложении «Идеальный пресс». Приложение предлагает готовые наборы упражнений различных уровней сложности. Маленький желтый огонек означает низкий уровень сложности, который подойдет для начинающих, оранжевый огонь побольше — средний, а большой красный костер — высокий. Чтобы ознакомиться с техникой выполнения упражнения, необходимо нажать на его изображение. Во всплывающем окне появится описание, схема или GIF-анимация. В параметрах нужно указать вес и обхват талии — эти показатели позволят в будущем отслеживать прогресс от тренировок. Чтобы начать выполнять комплекс упражнений, необходимо нажать на клавишу «Старт» в верхнем правом углу. Приложение предложит вам настроить тренировку: время на упражнение, время подготовки и количество кругов, также можно активировать автоматическую смену упражнений. В этом же окне отображается общее время, которое потребуется для тренировки. После установки необходимых настроек необходимо снова нажать на «Старт». Во время выполнения упражнения на экране устройства отображается его описание, GIF-анимация или схема, а также таймер. Начало и окончание упражнения и паузы сопровождаются вибрацией и звуковым сигналом, за счет чего не приходится постоянно следить за отсчетом времени. В качестве награды за каждое упражнение вы получаете звездочки. Если вы не можете выбрать план тренировки, можно воспользоваться функцией «Новое задание на каждый день», и приложение предложит случайный комплекс. Кроме того, можно составить свой собственный план тренировки из предложенных упражнений. Предусматривается возможность установки напоминаний о тренировке. В разделе «История» отображается статистика тренировок: зеленый кружок используется для обозначения полностью выполненных тренировок, а красный — для невыполненных. На графике можно проследить количество сожженных калорий, а также изменения в весе. Из недостатков приложения можно выделить наличие рекламы, которая присутствует в бесплатной версии. Решить эту проблему позволит покупка полной версии.
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
Похожие статьи
Тема | Релевантность | Дата |
---|---|---|
Обзор приложения «Упражнения для растяжки» | 11.35 | Пятница, 09 декабря 2016 |
Обзор приложения Brainly – знания для всех | 11.22 | Четверг, 19 ноября 2015 |
Обзор приложения CoinKeeper: деньги под контролем | 11.22 | Четверг, 03 декабря 2015 |
Обзор приложения «50 подтягиваний»: для турника и здоровья | 11.22 | Четверг, 03 ноября 2016 |
Обзор приложения «Правильное питание и рецепты» | 11.22 | Вторник, 22 ноября 2016 |
Обзор приложения MyScore – на связи с любимой командой | 11.1 | Среда, 02 декабря 2015 |
Обзор приложения Yoga.com: избавляйтесь от стресса с йогой | 11.1 | Среда, 02 ноября 2016 |
Обзор приложения Lifelog: журнал вашей активности | 11.1 | Среда, 21 декабря 2016 |
Обзор приложения MAPS.ME: бесплатные оффлайн карты для путешествий | 10.98 | Суббота, 13 декабря 2014 |
Обзор приложения «Спутник»: российский браузер для всей семьи | 10.98 | Пятница, 20 марта 2015 |